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月末の行い

昨日は、予定通り月末の休日の予定をこなしました。
一日雨だったので、そういう日もあってもよいでしょう。やったのは以下のとおり。

1、パソコンのバックアップ
2、目標設定の確認
3、家計簿の管理
4、本を読むです。

1、パソコンのバックアップ
 パソコンのバックアップといっても大げさなものではないです。
毎月分としてデスクトップにファイルを保存しておいて、
月末に別のドライブへ移すという至極簡単な方法です(^-^)。
例を挙げると、家計簿ファイルとこのブログの文章ファイル、
仕事でつかったファイルなどをまとめてためておくのです。
あとは音楽・音声ファイルかな。まあワードとエクセルのファイルが多いです。


2 目標設定の確認
 忘れないように読み返しています。これは以前も紹介したA7メモ
折りたたんでいます。それと、適宜達成率を記入しようと思いました。


3 家計簿(2004年4月からパソコン管理しています)
 月にいくら固定で支出するか。収入から可処分所得を差し引くと
いくら残るかが、一発でわかるようになっています。
これにより、毎月いくらくらい余裕がでるのか。貯金にいくら回せる
のかを考えることが出来ます。
また主な支出はクレジットカードで管理しているので、
何にいくら使ったのかの把握もしやすいです。
とにかく使途不明金がでなくなりました。

 
4 本を読む。
 ほとんど寝る前30分だけです。通勤時間は音声ファイルを
流しています。そして、文章を書いているいまも、
バックミュージックとして、オバマ大統領の演説もしくは
クラシックを流しています。
繰り返し繰り返し、潜在意識下に刷り込ませています。
ははは。自分自身で洗脳しています(笑)。


今の私自身の意識は2ヶ月前とは明らかに違っていると思います。

深層意識まで深く入り込めるように、繰り返し繰り返し行いたいと思います。

イチローやダイガーウッズのすごいところは、繰り返し基本に忠実に
やって、それを体が覚えるまでやっていたということ。
イチローはバッティングセンター小中学生のときに正月を除いて
「毎日」通ったことで有名ですが、それくらい体に染みこませたからこそ、
今のバッティング技術があるのです。

つまり、無意識にそのフォームでバッティングやスウィングが
できるということだそうです。
私も自分の行動プログラムが無意識に行えるように行きたいですね。

とりあえず3月6日は楽しみ(^-^)。


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繰り返す

MAOさん、おはようございます。

繰り返す、何回も何回、体が覚え込むまで。
これは何も、スポーツの練習に限った
ことではないですよね。
自分の身につけたいことは
なんだってそう。
あらためてそう思いました。
ありがとうございます。

こんばんは

こんばんは。(^-^)
コメントありがとうございます。

洗脳とは少し大げさに書きましたが、小学生の頃、「漢字の書き取り」、「計算ドリル」などなんども反復継続させられたことで、大人になった今、漢字や計算をマスターしているのだと思います。
何をマスターするにしろ、一朝一夕ではできないものですね。
Rome was not built in a day
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まとめ記事
プロフィール

MAO

Author:MAO
35歳男性。福岡出身。

2008年8月からブログ開始しました。
描き始めた当時は、一貫して、自分がやっている仕事や就職活動について日々悩んでいました。

2009年に入ってから、「自分のことについて」深く考え始めました。
山行や滝行を通じて、自分と徹底的に対話しました。
自分を見つめることで、それが就職活動の際、履歴書や自己PR書の作成に大きな財産となりました。


就職までの激動の77日間(2009-04-06)

2009年4月

2009年5月

2009年6月

2009年7月からの会社員生活では、1年間、企画営業活動に奔走しながらも、常にお金の面、今後の人生について考えてきました。
「自分の専門は何か」。「キャリアは何か」。と。

「いやぁ、人はこうやって悩むのかなぁ~」と。

「人と比べない。自分の人生は自分」と言います。しかし、同年代とどうしても比べてしまう自分がいます。「俺はなにをやっているんかって。」そう考えること、もう何回もありました。

小さいころ、幼少のころ、思い描いていた生活と何か違う。小さいころの自分に本当に申し訳ない。

そう思いました。

でもその、「思い描いていた生活とはなんだろう」。

いろいろ考え始めたって、もう始まらない。
とにかく行動行動!。いろんなことにチャレンジすることによって、人生逆転しないと!と、そう思うようになりました。とにかく後悔しないように人生を過ごしたい。常に昨日の自分を越えるように日々過ごしたいと思います。

そして、年齢も35歳7ヶ月目、2010年6月末で会社を退職し、起業への道へ進みました。現在修行中!

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